Mình đi trail bằng đôi giày "trên mây"

Mạc Thanh Hải
10/3/2025 4:12Phản hồi: 0
EditEdit
Mình đi trail bằng đôi giày "trên mây"
Thứ 7 vừa rồi, mình có cơ hội làm một chuyến đi trail “mơ ước” của mình sau thời gian dài trì hoãn. Cũng bởi vì tính chất công việc của mình thời điểm hiện tại khiến cho việc thực hiện được họat động này dường như trở thành một “giấc mơ” của bản thân.

Xuất phát từ Saigon vào tối thứ 6, mình đi xe xuống thành phố Bà Rịa để ngủ lại vì mình thấy việc di chuyển trực tiếp từ Saigon vào buổi sáng xong mất chừng độ 2 giờ đồng hồ đi xe sẽ khá mất sức và tốn thời gian.

Mình dậy từ khá sớm (5h30) với thời tiết khá mát mẻ ở Bà Rịa nếu như so sánh với sự oi bức bấy lâu nay tại Saigon. Và dĩ nhiên rồi, mọi thủ tục như ăn sáng, cafe cùng vệ sinh cá nhân được mình hoàn thành trong khoản thời gian 1 tiếng 30 phút).

Khởi động căn bản bằng các bài tập ở quán nước cô Kiều dưới chân núi (một địa điểm quen thuộc của các runner).

Mình xuất phát lên núi Dinh vào lúc 7h bằng cung đường trail Vàng - cự ly 11km (Mình lấy số liệu tracklog trên chaytrail.com) và tải vào ứng dụng Garmin Connect.


Mình đã hoàn thành cự ly này với tổng thời gian lên xuống là 3 giờ đồng hồ và may mắn là đồng hành cùng mình có một cậu em khá rành về việc chạy trail hướng dẫn kĩ thuật căn bản, như là chạy bước nhỏ lên dốc và down hill thì hạ thấp trọng tâm không thẳng gối.

IMG-5540.jpg
Số liệu đoạn đường mình lấy từ trên trang web chaytrail.com

Trong hành trình “chinh phục giấc mơ” này cùng mình là đôi giày New Balance Fresh Foam More Trail V3 mà bản thân đã mua từ cách đây hơn 1 năm, nhưng chưa bao giờ có cơ hội sử dụng.

Lí do mình mua đôi này thì thực ra là mình là một fan siêu bự của dòng giày New Balance và việc muốn sở hữu cũng như trải nghiệm hầu hết những đôi giày từ thương hiệu chữ N luôn là một điều mình đặt lên hàng đầu.

Dẫu vậy, nếu chỉ mang để mà đi lại loanh quanh tại Saigon, cụ thể hơn là nơi làm việc của mình thì nó lại không đúng công năng của một đôi giày.
IMG-1929 trung bình.jpeg
Việc mang một đôi giày trail đi làm khiến cho mình cũng khá là “không vừa lòng” với bản thân

Nên việc sử dụng nó vào chuyến “leo trèo” đợt này thực sự là một trải nghiệm mà mình đã chờ quá lâu.

Quảng cáo


Ngày trước, cảm nhận lần đầu của mình khi xỏ vào đôi Fresh Foam More trail v3 này thì cảm giác êm ái bất ngờ đến từ lớp đệm giày là thứ quyết định cho việc chi tiền vào nó.

Mình cảm giác được mỗi bước chạy đều được nâng niu trên một tấm nệm mỏng nhẹ và mình thấy cảm giác mà New Balance cho mình là êm ái như trên mây là có thực khi đi trên đôi giày này.

Đặc biệt, với độ dày đế giày khá “khủng”, khoảng cách từ chân xuống mặt đấn được nâng lên đáng kể, giúp mình tự tin hơn khi chạy trên những cung đường gồ ghề, đá sỏi của núi Dinh. (Bề mặt chạy của núi Dinh mình đánh giá là khá thoải mái và chưa có nhiều thách thức với những chân chạy nghiệp dư như mình).

Phần đế ngoài của giày cũng là một điểm sáng. New Balance đã tích hợp công nghệ Vibram MEGAGRIP, mang lại độ bám tuyệt vời. Mình thử chạy trên địa hình sỏi đá cùng nhiều lá cây, và cảm giác chắc chân, không trơn trượt thực sự làm mình yên tâm.
IMG-6657 trung bình.jpeg
Phần đệm Fresh Foam X được làm rất dày tạo cho người chạy cảm giác như đi trên “mây”

Tuy nhiên, nếu phải nói về nhược điểm, thì đôi giày này hơi nặng so với một số mẫu trail khác trên thị trường.

Quảng cáo


Ban đầu, mình cảm thấy nó hơi “cồng kềnh”, nhưng sau khoảng hơn 2 tiếng chạy, khi đã quen với trọng lượng, mình lại thấy nó rất ổn định, đặc biệt trên những đoạn đường dài.

Phần upper làm từ vải lưới thoáng khí là một điểm cộng lớn. Dù chạy trong thời tiết nóng hay đổ mồ hôi nhiều, chân mình vẫn khô thoáng, không bị bí.

Thiết kế lưới này cũng khá mềm mại, ôm chân vừa đủ mà không tạo cảm giác gò bó. Về kiểu dáng, mình khá thích cách New Balance làm nổi bật logo “N” trên thân giày, vừa đơn giản vừa hiện đại, dễ phối với đồ thể thao hay thậm chí mặc casual cũng không bị lạc quẻ.
IMG-2530 trung bình.jpeg
Chữ N iconic được hãng điểm tô giữa thân giày làm mình rất thích

Nếu anh em là người thích chạy trail dài hoặc cần một đôi giày siêu êm để phục hồi sau những buổi tập nặng, thì Fresh Foam More Trail v3 rất đáng để thử.
Tuy nhiên, nếu bạn ưu tiên tốc độ hoặc muốn một đôi giày nhẹ nhàng hơn cho các buổi chạy ngắn, có lẽ bạn sẽ muốn cân nhắc thêm.

Với mình, đây là một đôi giày cân bằng giữa sự thoải mái và hiệu suất, đúng với tinh thần “More” mà New Balance hướng tới.
IMG-6655 trung bình.jpeg
Mình đánh giá thì đây là một đôi giày trail xứng đáng cho những tay chạy “nhẹ”, nghiệp dư như mình

Về những thông số kĩ thuật, mình xin viết ra vài dòng những thông số cho anh em nào quan tâm tới những con số nha.
  • Độ dày: ~44mm gót/40mm mũi, drop 4mm.
  • Đặc điểm: Fresh Foam X được đẩy lên mức “maximalist”, sử dụng cấu trúc dual-density để tăng độ êm ái tối đa. Lớp trên mềm mại, lớp dưới cứng hơn để giữ ổn định dù đế rất dày.
  • Độ êm ái vượt trội với cấu trúc ô xốp mở (open-cell foam), giúp hấp thụ lực tốt hơn và mang lại cảm giác mềm mại khi tiếp đất. Và ưu điểm lớn nhứt của công nghệ Fresh Foam X là mật độ foam linh hoạt, giúp giảm cảm giác cứng hoặc “đơ” khi chạy lâu của các runner.

Xu hướng

Xu hướng

Bài mới









  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2026 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 351/56 Lê Văn Sỹ, P. Nhiêu Lộc, Tp HCM
  • Số điện thoại: 02822460095
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép cung cấp dịch vụ MXH số 41/GP-BVHTTDL, Ký ngày: 25/03/2026