[Infographic] Cách để ngủ ngon hơn vào buổi tối

Rubi Lee

17/8/2020 5:25Phản hồi: 108

108 bình luận

Xu hướng

P.W

VIP

5 năm

Ban ngày ngủ ngon quá thì làm thế nào hả mod 😔

thanhkiem

GÀ

5 năm

Mình cũng ngủ thất thường, ngày làm về mệt thì nằm phát là ngủ như chết, còn bình thường nằm tầm 20p mới ngủ được

hongphuc9x

GÀ

5 năm

Dạo này hay mất ngủ, chắc tại chơi nhiều

mucnuong.tuongot

GÀ

5 năm

Hình bìa ko hấp dẫn đâu

_vphlinh_

GÀ

5 năm

May quá là em cũng khá dễ ngủ, trừ khi đang có những vấn đề phải để tâm quá nhiều hay không hoàn toàn yên tâm được, còn không thì nằm cứ xuống là ngủ, hoặc muốn ngủ là ngủ 😆)

smartphone261

GÀ

5 năm

@_vphlinh_ Em có chơi hay tập môn thể thao nào không mà dễ ngủ vậy 😃

_vphlinh_

GÀ

5 năm

@smartphone261 Dạ em cũng không hay chơi thể thao ah, chỉ có sẽ đôi lúc có vài tháng tập thể dục nhưng mà ngắt quãng ý ạ, có điều là em làm việc nhà 😃)) Có thể là nhờ đó. Với lại em rất cố gắng hạn chế để cơ thể hay đầu óc căng thẳng

Jinnie KTL

GÀ

5 năm

Lo lắng bộn bề nên hay khó ngủ

Boom_Boom_Boom

Trứng

5 năm

Thực sự rất ghét các bài đưa cuhiep làm hình bài viết. Chẳng hiểu sao các mod cứ thích đưa cuhiep làm hình.

ZzCapuchino

GÀ

5 năm

Mình dễ ngủ , đặt lưng xuống là ngủ , nằm đất ngủ cũng đc . Đặc biệt lên xe giường nằm , chỉa máy lạnh vô người đắp mền ngủ hết hành trình

TaKaMuRo

TÍCH CỰC

5 năm

Biểu đồ này có vẻ hay đó. Chính xác hay ko thì để kiểm chứng 😁

TÍCH CỰC

👍

VIP

Xin hỏi với điều kiện đi làm kíp: 4 ngày làm ngày, nghỉ 2 ngày rồi 4 ngày tiếp làm đêm, rồi đc nghỉ 2 ngày, sau lại làm ngày. thì làm thế nào để ngủ ngon

smartphone261

GÀ

5 năm

@Evolution X Giải pháp là thể thao bạn ạ. Cứ tập thể thao đến mức mệt là sẽ ngủ ngon ngay dù cái nhịp sinh học nó bị loạn do giờ giấc làm việc kiểu đó.

nhucongpro

GÀ

5 năm

mình mỗi khi có em chân dài nào bên cạnh dể ngủ hơn

Cu Cứng

VIP

5 năm

Bạn có thể làm tình, nhưng đừng thủ dâm.

Bí quyết đó.

chxhcnvn2010

GÀ

5 năm

Mình nằm xem tv hay nghe youtube chỉ 5 ph là ngủ, mặc dù rất muốn thức để xem hết clip youtube

giathanh6868

ĐẠI BÀNG

5 năm

nhà em k cóa máy lạnh. mua nệm có ổn không nhỉ mọi người ơi

Lộc Đồn

Trứng

5 năm

Bài hay nhưng hỏi xoáy rằng Tinhte hết mẫu hay sao áh? 😁

Blade knight

GÀ

5 năm

@locthuyforever có mỗi ảnh anh hiệp hay ngủ còn các mod khác bận làm rồi bác

mrthanh213

ĐẠI BÀNG

5 năm

tham khảo thôi, chứ làm cả ngày mệt tối về lăn đùng ra ngủ 1 giấc ngon lành tới sáng

Lộc Đồn

Trứng

5 năm

Trước khi đi ngủ thì "cắm sạc" cái buông ra ngủ ngon lành!

mmth88

GÀ

5 năm

Mình có thói quen đọc truyện cho mỏi mắt để dễ vào đc giắc hơn 🙂🙂🙂

Lê Phú Khương

GÀ

5 năm

Infograph đẹp quá

2 3

Xu hướng

Bài mới

Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
Địa chỉ: 70 Bà Huyện Thanh Quan, P. Xuân Hoà, TPHCM
Số điện thoại: 02822460095
MST: 0313255119
Giấy phép cung cấp dịch vụ MXH số 134/GP-BVHTTDL, Ký ngày: 30/09/2025

[Infographic] Cách để ngủ ngon hơn vào buổi tối

CHỦ ĐỀ TƯƠNG TỰ

Đảm bảo chất lượng sản phẩm an toàn, bảo vệ môi trường: tiêu chí hàng đầu của DEKEY!

Chất lượng hoạt hình ấn tượng từ năm 1987

"Xây Nhà Giá Rẻ" - Phân Tích Thực Tế Về Chất Lượng và Ngân Sách Tại Đồng Nai

Liệt kê các địa điểm bán xe 50cc osakar tại Hà Nội uy tín, chất lượng giúp bạn dễ dàng mua sắm