![[IMG]](https://tinhte.org/img.php?url=https%3A%2F%2Fcdn.chiaki.vn%2Funsafe%2F0x480%2Fleft%2Ftop%2Fsmart%2Ffilters%3Aquality%2875%29%2Fhttps%3A%2F%2Fchiaki.vn%2Fupload%2Fproduct%2F2023%2F12%2Fkendai-super-probiotic-ho-tro-bo-sung-chat-xo-va-loi-khuan-6572896c5b4af-08122023101140.png)
Trước đây mình chỉ nghĩ tiêu hóa là chuyện ăn uống. Ăn no, không đau bụng là ổn. Nhưng sau một thời gian, mình bắt đầu thấy:
- hay đầy bụng, khó tiêu
- có lúc táo bón, có lúc lại không ổn định
- cơ thể dễ mệt, thiếu năng lượng
Khi tiêu hóa không ổn:
- hấp thu dinh dưỡng kém
- cơ thể dễ mệt và thiếu năng lượng
- da cũng dễ xấu đi
- hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng
- ăn uống đúng giờ
- bổ sung thêm chất xơ
- và dùng thêm men vi sinh để hỗ trợ cân bằng đường ruột
- bụng nhẹ hơn, ít đầy hơi
- tiêu hóa ổn định hơn
- cơ thể có năng lượng đều hơn trong ngày